Quelle est la meilleure heure pour poster sur LinkedIn ?

Étude des meilleurs créneaux horaires et conseils concrets

En 2025, si vous souhaitez améliorer la portée de vos publications sur LinkedIn, deux plages horaires se distinguent nettement : 11h et 17h.
Ces deux moments clés sont issus d’une étude menée sur des millions de publications. On vous explique pourquoi ces créneaux fonctionnent, quels sont les meilleurs jours pour publier, et comment adapter votre stratégie.


Les deux meilleures heures pour publier sur LinkedIn en 2025

Les statistiques 2025 révèlent deux pics majeurs d’activité :

  • 11h : une heure populaire où les utilisateurs publient entre deux réunions ou pendant une pause.
  • 17h : c’est le moment où les publications obtiennent le plus d’impressions, juste avant la déconnexion du soir.

Publier quelques minutes avant ces horaires peut permettre à votre contenu de capter plus d’attention. Par exemple, poster à 10h50 ou 16h45 vous positionne en amont du pic de visibilité.


Les meilleurs horaires pour poster sur LinkedIn selon le jour de la semaine

Voici les créneaux recommandés, affinés selon le comportement des utilisateurs chaque jour :

Jour de la semaineMeilleures heures pour poster
Lundi10h à 13h
Mardi10h à 12h
Mercredi09h à 14h
Jeudi10h à 13h
Vendredi09h à 14h
Week-end10h à 13h

Publier le lundi sur LinkedIn

Le lundi matin, les professionnels reprennent le rythme, consultent leurs mails et effectuent de la veille.
C’est le moment idéal pour publier des contenus orientés actualité, tendance ou plan d’action pour bien commencer la semaine.


Publier le mardi sur LinkedIn

Le mardi est un jour fort en concentration. C’est l’occasion de partager des contenus à forte valeur ajoutée : analyses, conseils pratiques, ou posts experts.


Publier le mercredi sur LinkedIn

Le mercredi offre une grande flexibilité : les utilisateurs sont présents tout au long de la matinée et jusqu’en début d’après-midi.
C’est un bon moment pour publier des formats longs, des carrousels détaillés ou des vidéos narratives.


Publier le jeudi sur LinkedIn

Le jeudi est un jour dynamique en matière de partage. Les utilisateurs aiment publier leurs réflexions, leurs projets ou leur storytelling.
C’est le jour idéal pour les contenus personnels, les bilans ou les retours d’expérience.


Publier le vendredi sur LinkedIn

Le vendredi matin reste actif, même si l’attention diminue en fin de journée.
C’est le moment pour des contenus plus légers ou conviviaux, comme une citation, un remerciement ou une initiative d’équipe.


Publier le week-end sur LinkedIn

Le week-end, LinkedIn est moins saturé, ce qui augmente vos chances d’émerger.
Les profils créateurs, indépendants ou dirigeants sont encore actifs et prennent le temps de lire. Privilégiez des contenus inspirants, introspectifs ou de storytelling.


Comment identifier le meilleur moment pour VOTRE audience

Les tendances globales sont utiles, mais chaque communauté réagit différemment.
L’idéal est d’analyser les performances de vos propres publications à l’aide de nos outils d’analyses.


À quelle fréquence publier sur LinkedIn en 2025 ?

Votre fréquence idéale dépend de la taille de votre réseau. Voici les recommandations basées sur notre étude 2025 :

Taille du compteNombre de publications/moisNombre de vidéos/mois
Moins de 1 000 abonnésEnviron 10 posts1 vidéo
Entre 1 000 et 10 000 abonnésEnviron 13 posts2 vidéos
Entre 10 000 et 100 000 abonnésEnviron 25 posts3 vidéos
Plus de 100 000 abonnésEnviron 44 posts5 vidéos

Le rythme recommandé se situe entre 2 et 5 publications par semaine, en maintenant un haut niveau de qualité. Un seul bon post engageant vaut toujours mieux que plusieurs publications sans impact.


En résumé

Pour maximiser votre visibilité sur LinkedIn en 2025 :

  • Visez 11h ou 17h pour poster, en particulier le jeudi.
  • Tenez compte du jour de la semaine pour ajuster le ton et le format.
  • Analysez les données de votre audience pour publier au meilleur moment spécifique.
  • Soyez régulier, mais privilégiez toujours la qualité à la quantité.